Thursday, April 9, 2015

Hadapi dengan Senyuman

Hadapi dengan Senyuman Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor 1

Oleh: Pratama Puji

Senyuman adalah pahala, senyuman adalah pencair suasana, dan senyuman adalah pembawa ketenangan jiwa. Namun di jaman sekarang, kok susah sekali menemukan orang yang selalu tersenyum lepas. Mudah kita temui, orang-orang dengan wajah cemberut, menggerutu, dan pemarah. Apakah kondisi bangsa, kondisi keluarga, kondisi lingkungan dan kondisi masyarakat sekitar yang membuat kita jadi sulit untuk tersenyum dan lebih sering marah-marah? Tidak adil rasanya kalau kita selalu menyalahkan keadaan, tanpa membawa solusi terbaik.

Padahal ketika orang tersenyum, aura positif akan muncul. Sebuah amarah bisa cair seketika ketika kita mampu menyikapinya dengan senyuman. Ketika kita berkenalan dengan orang lain, senyuman adalah kunci untuk membuka pintu berkomunikasi. Senyuman merupakan tanda bagi orang yang bahagia dan bersyukur dalam hidupnya.

Saya mempunyai kenalan seorang tukang becak di perumahan. Pak Urip namanya. Orangnya sangat ramah, usianya sekitar 40 tahun. Walaupun tidak muda lagi, dia nampak gesit dan jarang menunjukkan raut muka lelah, yang sering saya lihat justru senyuman yang tersungging. Ketika orang berpapasan dengannya dia tersenyum, ketika ada orang perumahan yang meminta tolong, dia siap dan membantu dengan semaksimal mungkin. Pernah suatu ketika Pak Urip diminta untuk membantu keluarga kami membersihkan gudang. Dengan cekatan, dia mengerjakan perin
... baca selengkapnya di Hadapi dengan Senyuman Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor 1

Monday, April 6, 2015

Melaksanakan, Tidak Sekadar Mengetahui dan Mengerti

Melaksanakan, Tidak Sekadar Mengetahui dan Mengerti Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor 1

“In life, lots of people know what to do, but few people actually do what they know. Knowing is not enough! You must take action. – Dalam kehidupan ini, mayoritas manusia mengerti apa yang harus dilakukan, tetapi hanya sebagian kecil yang melaksanakan apa yang mesti mereka lakukan. Mengerti saja tak cukup! Anda harus melakukan tindakan nyata.” ~ Anthony Robbins

Fenomena dalam kehidupan sehari-hari memang sangat sering kita jumpai orang-orang yang cukup mengerti dan memahami tentang nilai-nilai moralitas, spiritual, teori tentang membangun kesuksesan, keluarga yang bahagia dan lain sebagainya. Mereka pun terdiri dari orang-orang yang cukup berpendidikan atau menguasai teorinya secara mendalam. Sebagian di antara mereka bahkan sengaja menghabiskan cukup banyak waktu dan uang untuk memahami konteks tersebut lewat seminar, diskusi, dan lain sebagainya.

Teori tentang nilai-nilai moralitas, spiritual, membangun kesuksesan, keluarga yang bahagia, kesehatan yang prima dan lain sebagainya itu pun sudah dikenal secara luas oleh masyarakat sejak berabad-abad yang lalu. Olah raga, hidup bersih dan sehat, jujur, berpikir positif, visualisasi, afirmasi dan lain sebagainya pun telah dikenal cukup efektif untuk mewujudkan konsep-konsep ideal tersebut. Tetapi hanya sebagian kecil di antara kita yang berhasil mewujudkan konsep-konsep ideal tersebut dalam kehidupan sehari-hari. Hal
... baca selengkapnya di Melaksanakan, Tidak Sekadar Mengetahui dan Mengerti Cerita Motivasi dan Inspirasi Nomor 1

Wednesday, August 21, 2013

Harus Diperhatikan Saat Coba Posisi Bercinta Berdiri dengan Pasangan

Eksperimen adalah kunci agar hubungan seks tak monoton setelah pernikahan berjalan bertahun-tahun. Salah satu eksperimen yang bisa Anda lakukan bersama suami adalah bercinta dengan posisi berdiri. Posisi seks ini memang perlu trik khusus saat melakukannya. Jika Anda tak paham, hal buruk yang bisa terjadi adalah Anda dan pasangan jatuh bersamaan.

Saat melihat bintang film melakukan posisi seks ini di layar lebar, sepertinya terlihat mudah dilakukan. Kenyataannya untuk melakoni posisi ini cukup banyak hal yang harus diperhatikan mulai dari koordinasi, kekuatan dan keseimbangan.

Seperti dikutip Cosmopolitan USA dan Female First, posisi seks berdiri paling menyenangkan dilakukan ketika pasangan memiliki tinggi badan yang tidak jauh berbeda. Kalau ternyata pasangan atau suami memiliki tinggi badan lebih, cobalah cari pijakan yang kokoh sehingga Anda dan dia bisa saling bertatapan atau bertemu wajah.

Agar makin nyaman saat mencoba posisi berdiri ini, Anda bisa mencari tempat yang dapat dijadikan sandaran. Jika dalam film, posisi ini kerap dilakukan di dapur, memang area itu cocok. Dapur dengan meja atau counter yang kokoh dapat menjadi sandaran pas untuk wanita ketika pasangan melakukan penetrasi. Jika dapur tak memiliki meja atau counter yang kuat, bersandar di dinding juga dapat menjadi alternatif.

Posisi ini lebih mudah dilakukan jika Anda mengangkat kedua kaki ke pinggul pasangan. Anda bisa berpegangan dengan mengakungkang tangan ke lehernya. Pasangan juga dapat membantu menyeimbangkan Anda dengan memegang paha dan bokong.

Sebagai variasi, Anda dan pasangan dapat saling bertukar posisi. Ketika bertukar posisi dengan Anda yang bersandar di dinding, pasangan bisa menyeimbangkan dirinya dengan berpegangan pada pundak Anda saat melakukan penetrasi.

Saat melakukan posisi seks berdiri ini, tampilah percaya diri. Jangan malu untuk saling mendekatkan diri dan menelusuri tubuh pasangan baik dengan bibir ataupun jari. Sentuhan tersebut bisa menjadi sensasi sendiri ketika pasangan sudah melakukan 'pekerjaannya'.
sumber : http://wolipop.detik.com/read/2013/08/20/192937/2335584/227/yang-harus-diperhatikan-saat-coba-posisi-bercinta-berdiri-dengan-pasangan?u18=1

Thursday, January 19, 2012

10 Cara Membingkai Bibir dengan Sempurna

Buat bibir Anda jadi lebih cantik nan seksi, dengan langkah-langkah berikut. 

Kesan sensual bisa Anda langsung dapatkan dengan riasan bibir yang sempurna. Dengan pulasan lipstik yang pas, bibir akan terlihat cantik dan seksi.

Penampilan Anda pun jadi lebih maksimal. Ingin tahu cara membuat riasan bibir sempurna, ikuti saja 10 langkah berikut yang dilansir dari Allure.com berikut ini.

1. Rawat bibir

Lakukan eskfoliasi pada bibir satu atau dua kali tiap minggu. Anda bisa menggunakan campuran garam dan minyak zaitun. Setelah itu gunakan pelembab bibir.
Ini untuk mengangkat sel-sel kulit mati di bibir dan merangsang pertumbuhan sel kulit yang baru. Sehingga, bibir terlihat lebih segar dan riasan menempel lebih sempurna.

2. Hindari terlalu banyak sparkle

Untuk membuat bibir terlihat penuh dan jadi fokus perhatian, lebih baik pilih lipstik yang berformula creamy daripada yang shimmer. Formulanya akan merefleksikan cahaya.

"Cahaya pada bibir sebaiknya muncul karena formula pelembab pada lipstik bukan pada shimmer. Efek terlalu  shimmer bisa mengesankan murahan," kata Troy Surratt, seorang penata rias.

3. Pilih warna yang tepat
Pilih warna lipstik yang cerah berdasarkan tone alami bibir dan bukan warna kulit Anda. Wanita dengan warna bibir pucat, akan sangat cantik mengenakan lisptik cherry red atau coral red.

Sementara yang memiliki bibir kemerahan, lebih baik kenakan lipstik pink, oranye, atau cranberry. Untuk bibir warna gelap, warna yang paling pas adalah brick red dan burgundy.

4. Tampil natural dengan warna nude
Sesekali coba kenakan lipstik warna nude untuk tampilan natural nan sensual. Pilihlah warna nude yang satu tone lebih terang dari warna bibir Anda. Jika bibir Anda pucat, pilih yang sedikit merah muda. 

5. Hindari 'vampire effect'
Tak ada salahnya jika ingin mengenakan lisptik warna gelap. Namun, warna blue atau black shades akan terlihat sangat gelap dan membuat tampilan Anda jadi lebih tua. Pilihlah lipstik yang berbasis warna berry, sebagai gantinya.

6. Tonjolkan garis alami
Untuk menonjolkan lekukan bibir di bagian tengah dan menambahkan kesan simetri, selalu gunakan pensil bibir. Jangan menggunakan lipstik, karena akan terlihat berantakan.

7. Jangan kaku
Mengaplikasikan lisptik memang harus hati-hati, tapi tak harus selalu presisi.

8. Mulai dari bibir bagian tengah

Ketika menerapkan apapun warna lipstik, mulai dari pusat bibir dan paduan warna ke arah sudut mulut Anda. Jangan mulai dari pinggir karena akan terlihat aneh.

9. Jangan berlebihan

Untuk mencegah warna yang terlalu berat dan berlebihan, tekankan bibir atas dan bawah, secara perlahan. Atau, ratakan warnanya menggunakan jari kelingking Anda.

10. Selesaikan dengan tisu
Agar lipstik lebih lama menempel di bibir, aplikasikan langsung tube-nya lalu tempel bibir dengan melapisinya dengan tisu. Kemudian aplikasikan kembali lipstik.

"Blotting akan menciptakan dasar dan lapisan kedua, membuat bibir jadi lebih bersinar serta lipstik lebih merata," kata Surratt. (eh)
• sumber : VIVAnews

 

Thursday, January 12, 2012

10 Alasan Libido Seks Wanita Menurun...

Terapis seks dan pengarang buku Sex Matters®, Louanne Cole Weston, PhD, memaparkan 10 alasan atau penyebab yang paling sering dialami wanita, istri atau kekasih Anda ketika mereka menjadi tidak bergairah atau menolak berhubungan intim :
  • Stres. Beragam tekanan akibat pekerjaan, masalah keuangan , pendidikan, stres, keluarga, dan problem lain dalam kehidupan jelas berpengaruh. Ketika stres meningkat, kebanyakan wanita justru tidak memilih seks sebagai solusi untuk meredakannya.
  • Konsumsi obat antidepresan. Tidak setiap wanita akan menurun gairahnya, tetapi sebagian besar justru mengalaminya.
  • Menyusui. Bila istri sedang masa menyusui, kandungan prolaktin (hormon yang memicu produksi ASI) bisa mengurangi dorongan seksual.
  • Kurang tidur. Bagi sebagian besar wanita, tidur ternyata lebih utama daripada seks ketika sebelum menjalin hubungan dengan pria.
  • Penggunaan alat kontrasepsi. Beberapa wanita akan mengalami penurunan dorongan atau hasrat seksual akibat konsumi pil (atau jenis pengobatan hormonal lainnya untuk mengendalikan kehamilan seperti patch, ring, atau suntikan).
  • Pertengkaran dengan pasangan. Setiap hubungan atau relasi tentu saja akan berhadapan dengan tantangan baik berupa konflik atau pun keinginan. Hal ini akan mempengaruhi hasrat bercinta seorang wanita.
  • Rendahnya kadar hormon testosteron. Hormon testosteron juga terdapat pada tubuh wanita dan kadarnya secara total dalam aliran darah ikut menentukan fungsi seksual para wanita. Mengukur kadar testosteron dalam tubuh juga penting untuk untuk mengungkap kemungkinan fisiologis penyebab rendahnya dorongan seks wanita.
  • Tinggnya hormon SHBG. Wanita yang memiilki SHBG (sex hormone binding globulin) dalam jumlah tinggi biasanya tidak bergairah untuk melakukan hubungan intim. SHBG merupakan protein yang membalut testosteron dan membuatnya menjadi tidak tersedia bagi kebutuhan–kebutuhan tubuh wanita. Inilah yang akan menurunkan libido wanita.
  • Kekhawatiran/kecemasan dalam keintiman. Ketidakmampuan untuk mengendalikan tingkat keintiman yang muncul dan dipelihara dalam sebuah hubungan adalah alasan yang sering timbul dari menurunnya dorongan seksual pasangan. Kecemasan biasanya timbul karena wanita pernah mendapat pengalaman buruh di masa lampau.
  • Penampilan/ bentuk tubuh. Wanita yang melihat atau menganggap diri tidak menarik baik bagi pasangan ataupun dirinya sendiri bisa kehilangan confidence yang berujung pada menurunnya gairah.


Sumber : zia-info.co.cc